DOMINA TU VOZ

Muchas personas padecen un intenso resquemor al entonar melodías, sobre todo frente a terceros, porque temen ser criticadas, provocar equivocaciones o no satisfacer con las demandas propias o colectivas. Este miedo acostumbra manifestarse en reacciones físicas como palmas húmedas, ritmo cardíaco acelerado y tensión en la garganta, lo que provo